Онлайн-программа снижения веса

Эффективно снижайте вес без голодовок и изнурительных тренировок с Залиной Вартанян

10+
сертификатов и дипломов
517
академических часов пищевого образования
1000+
человек изменили свои пищевые привычки
Хотите похудеть, но…
нет силы воли
нет времени
маленький ребенок
работаете в ночную смену
не можете жить без сладкого
любите вкусно покушать
Если хотя бы на один из пунктов ответили ДА, оставьте заявку на программу питания, чтобы позаботиться о себе
Для кого программа питания:
После родов изрядно набрали кг
«Генетика» — в семье все полные
Нет поддержки, нужна мотивация и контроль
Проблемы со здоровьем из-за лишнего веса
«Уже возраст» – медленный метаболизм в климакс
Все перепробовали, но вес возвращается
01
02
03
04
05
06
Я боролась лишним весом с 17-ти лет
Моя история
  • ходила в спортзал;
  • сидела на диетах;
  • вставляла иголки в уши;
  • принимала таблетки.
Ничего не помогало
Как только я переходила на обычный режим, килограммы не только возвращались, но и с ними приходили новые. Во время беременности я набрала 43 кг.
Из роддома я вышла со 2 стадией ожирения. Я не могла смотреть на своё отражение в зеркале.
Что вы получите при похудении на программе:
Здоровье
Вы забудете, как болят суставы, про потливость, одышку. Девочки беременеют и даже излечиваются от диабета
Энергию
У вас появятся силы не только на выполнение домашних дел, но и на больший заработок, а кто-то меняет работу и выходит замуж
Поддержку и друзей
При желании участники добавляются в закрытые чаты для общения. Девочки сближаются и дружат после похудения
Мышление стройного человека
На программе питания работает коуч-мотиватор, где мы разбираем психологические причины заедания

Выберите свой тариф

Тариф
Мотивационный
Для тех, кому нужно общение и мотивация
поддержка в закрытом чате
обмен опытом с участниками
готовый рацион с рецептами
отчет по весам каждый день
оплата каждые 4 недели
Абонементы
  • 4890 руб — 3 мес
  • 8790 руб — 6 мес
  • 12690 руб — 9 мес
1790 руб
Тариф
Индивидуальный
Для тех, кто не любит читать чаты
без добавления в группы
общение со мной
поддержка в момент срывов
готовый рацион с рецептами
фотоотчет раз в месяц
Абонементы
  • 6190 руб — 3 мес
  • 11190 руб — 6 мес
  • 15990 руб — 9 мес
2290 руб
Тариф
Индивидуальный + поддержка коуча
Для тех, кто хочет понять, почему заедает эмоции
все, что входит в индивидуальный тариф +
диагностика взаимоотношений с едой
рекомендации по устранению привычек
оплата каждые 4 недели
2990 руб
оплата каждые 4 недели
Мужчины проходят программу питания только по этому тарифу
психологические техники

Хотите худеть самостоятельно и при этом питаться сбалансированно?

Рацион-конструктор
Если вам не нравится контроль, скачайте рацион-конструктор и сбрасывайте вес самостоятельно
более 30 рецептов из программы питания;
готовый рацион на 10 дней;
4 приема пищи в день;
дни меняются местами;
490 руб
Книги с полезными и вкусными рецептами
От 290 до 890 руб
Рацион по калориям
Любой по цене 490 рублей!
Выберите рацион, который подойдет именно вам
Если вы не знаете чем удивить своих близких, и чтобы это было и вкусно и полезно, то эти книги точно для вас
Если вы обращаете внимание на количество калорий в продуктах, то этот рацион для вас
можно повторять;
отдельный список продуктов на неделю.

Результаты впечатляют

Пример рациона питания

Примеры завтраков

Примеры обедов

Примеры ужинов

Мои сертификаты

Ответы на важные вопросы
Хотите похудеть, но сушки и марафоны не устраивают, диеты раздражают, а считать калории надоело?
Напишите свой сегодняшний вес и желаемый, я свяжусь с вами и проконсультирую, смогу ли я вам помочь