Воркбук
Сам себе диетолог
Если ты можешь себя контролировать, но с трудом разбираешься в питании - этот вариант для тебя
Подходит для самостоятельного похудения
Рабочая тетрадь на 20 листов
Собраны все знания о питании,
по которым я работаю
Приобретается один раз на всю жизнь
Информации достаточно, чтобы сбросить вес
Понять всю систему похудения и применять на протяжении жизни
11 лет опыта похудения, которым я делюсь с тобой
«Я сама»
Рацион-конструктор
Для тех, может себя контролировать,
но не разбирается в питании
Более 30 рецептов из программы питания
Весовой отчет каждый день
Готовый рацион на 10 дней